Willkommen bei
Nina Heinze
Coaching & Beratung
Warum
systemisches Coaching?
Systemisches Coaching basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch Teil von verschiedenen Systemen wie beispielsweise Familie, Arbeit und sozialen Kreisen ist. Herausforderungen und Verhaltensweisen werden innerhalb der einzelnen Systeme betrachtet, um sie zu verstehen und zu optimieren.
Ziel ist unter anderem, die eigenen Ressourcen herauszuarbeiten und diese zu aktivieren, um Veränderungen bewirken zu können.
Klienten werden dabei als Experten für ihre eigenen Systeme angesehen, die die Ressourcen zum Lösen von Herausforderungen bereits in sich tragen. Sie entscheiden, wohin der Prozess führt.
Ziele und Orientierung: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Oft wissen wir im Leben sehr genau, was wir nicht wollen: den aktuellen Job, die festgefahrene Beziehung oder beispielsweise das Gefühl, im Alltag festzustecken. Aber was wollen wir stattdessen? Welche Ziele motivieren uns wirklich, und wie können wir uns besser orientieren, unseren eigenen Weg zu finden?
Warum sind Ziele wichtig?
Ziele geben unserem Leben eine Richtung. Sie sind wie ein Kompass, der uns zeigt, wohin wir gehen wollen. Wenn wir klare Ziele haben, fällt es uns leichter, Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Sie geben uns ein Gefühl von Sinn und Zweck und helfen uns, motiviert und fokussiert zu bleiben.
Orientierung: Den eigenen Weg erkennen
Neben klaren Zielen brauchen wir auch die richtige Orientierung. Dies bedeutet, herauszufinden, was uns im Leben wirklich wichtig ist. Dies ist oft der schwierigere Teil, denn es erfordert, dass wir uns mit uns selbst auseinandersetzen.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage
Gerne vereinbare ich mit Ihnen ein kostenloses telefonisches Erstgespräch, in dem wir Ihr Anliegen besprechen können und ich Ihnen meine Arbeitsweise erläutere. Das Erstgespräch dauert ca. 20 Minuten und soll Ihnen und mir die Gelegenheit für ein erstes Kennenlernen sowie zur Klärung offener Fragen dienen.
Sie können mich über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch erreichen.
Hinweis
Coaching und psychologische Beratung ist keine Psychotherapie und richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Sie ersetzt keine psychotherapeutische, ärztliche oder heilpraktische Behandlung. Es werden keine medizinischen Behandlungen oder Diagnosestellungen durchgeführt, sowie keine Heilversprechen gegeben. Wenn bei Ihnen derzeit eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung besteht, besprechen Sie das geplante Coaching bitte im Vorfeld mit Ihren Ansprechpartnern. Der Tätigkeitsschwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der mentalen Gesundheit.
© Nina Heinze. Alle Rechte vorbehalten.
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